Se protéger des énergies des autres sans se couper du monde
L'énergétique, les soins et ses bienfaits
Comprendre les échanges énergétiques au quotidien
Nous vivons dans un environnement où les interactions sont constantes. Au travail, en famille, dans les transports ou lors de simples échanges du quotidien, nous sommes continuellement en lien avec l’énergie des autres. Ces échanges ne sont pas uniquement verbaux. Ils se font aussi à un niveau plus subtil, émotionnel et énergétique.
Chaque être humain est entouré d’un champ énergétique qui reflète son état intérieur. Les émotions, le stress, les pensées ou les blessures non résolues influencent directement cette énergie. Lorsque deux personnes se rencontrent, leurs champs énergétiques entrent naturellement en interaction. Ces échanges peuvent être nourrissants, mais ils peuvent aussi devenir pesants lorsque l’un des deux est en déséquilibre.
Les vampirisateurs émotionnels et les relations énergivores
Certaines relations laissent une sensation de fatigue, de lourdeur ou de tension après coup. On parle alors parfois de vampirisation émotionnelle. Il ne s’agit pas de personnes mal intentionnées, mais le plus souvent de personnes en souffrance, en manque ou en insécurité intérieure.
Ces personnes peuvent inconsciemment projeter leurs peurs, leurs frustrations ou leur mal-être sur leur entourage. Les personnes empathiques, bienveillantes et à l’écoute ont alors tendance à absorber ces charges émotionnelles, parfois sans même s’en rendre compte. À la longue, cela peut créer un réel épuisement énergétique.
Pourquoi les hypersensibles sont plus impactés
Les hypersensibles, les empathes et les personnes engagées dans un chemin de développement personnel ou spirituel ressentent plus intensément les émotions et les énergies qui les entourent. Leur sensibilité est une qualité précieuse, mais elle peut devenir difficile à vivre lorsqu’elle n’est pas accompagnée d’un bon ancrage.
Il est fréquent que ces personnes aient du mal à distinguer ce qui leur appartient de ce qui vient de l’extérieur. Elles peuvent ressentir des émotions soudaines, une fatigue inexpliquée ou un besoin de s’isoler après certaines interactions. Ce n’est pas une faiblesse, mais le signe d’une grande ouverture énergétique.
Se protéger sans se fermer aux autres
Face à cette surcharge, beaucoup choisissent de se couper du monde, de limiter les relations ou de se fermer émotionnellement. Si cela peut sembler protecteur à court terme, cette stratégie finit souvent par créer un sentiment d’isolement et de déconnexion.
Se protéger énergétiquement ne signifie pas se fermer. Cela signifie apprendre à rester centré, aligné et ancré, tout en conservant sa capacité à être en lien avec les autres. Une protection saine est une protection souple, qui laisse circuler ce qui est juste et bloque ce qui ne l’est pas.
Le Reiki comme outil de protection énergétique et d’équilibre
Le Reiki Usui est une méthode énergétique japonaise reconnue pour ses bienfaits sur l’équilibre émotionnel et énergétique. Il agit en profondeur sur la circulation de l’énergie vitale et sur l’harmonisation des centres énergétiques.
Un soin Reiki permet de libérer les charges émotionnelles accumulées, d’apaiser le mental et de renforcer le champ énergétique. Plus l’énergie circule librement, plus la personne se sent stable et ancrée. Avec le temps, elle devient moins perméable aux tensions et aux émotions extérieures.
Le Reiki ne crée pas de barrière rigide. Il renforce la vibration personnelle, ce qui permet naturellement de ne plus absorber ce qui ne nous appartient pas.
Se former au Reiki pour devenir autonome
Recevoir des soins Reiki est une étape importante, mais se former au Reiki permet d’aller plus loin. La formation Reiki Usui 1er degré donne les bases pour pratiquer l’auto-soin, nettoyer son champ énergétique et retrouver un équilibre durable.
Cette formation est particulièrement adaptée aux personnes hypersensibles ou très empathiques. Elle permet de mieux vivre les relations, de poser des limites énergétiques saines et de renforcer sa sécurité intérieure. Elle ne nécessite aucun prérequis et s’adresse à toute personne en quête de mieux-être.
Soins Reiki et formations Reiki à Lille et dans les Weppes
Je propose des soins Reiki pour accompagner les personnes sensibles, stressées ou épuisées émotionnellement, ainsi que des formations Reiki Usui à Lille et à Sainghin-en-Weppes.
La prochaine formation Reiki 1er degré aura lieu le vendredi 26 décembre à Lille. Les dates de formation Reiki 1er degré sont proposées tout au long de l’année à Lille et à Sainghin-en-Weppes.
→ Lien vers le calendrier des formations https://www.auborescence.com/formations-reiki-usui-et-lahochi/reiki-usui-niveau-un/
Retrouver son équilibre sans renoncer à sa sensibilité
Se protéger des énergies des autres est un chemin de conscience et de respect de soi. Plus une personne est alignée et ancrée, moins elle est impactée par l’extérieur. Le Reiki offre des outils concrets pour retrouver cette stabilité intérieure tout en restant ouvert au monde.
La sensibilité n’est pas un problème à corriger, mais une force à apprivoiser. Lorsqu’elle est accompagnée et équilibrée, elle devient une véritable source de paix, de clarté et de connexion à soi.
Je suis Anaïs LIEFOOGHE, Maître Enseignante praticienne Reiki Usui et Coach Bien- être, contactez moi pour plus d'informations via ma page contact.
Site internet : www.auborescence.com
Anaïs LIEFOOGHE
Énergéticienne – Maître Enseignante Reïki Usui – Coach Bien être à Lille et Sainghin en Weppes - Formation et soins Reiki à Lille – Formation et soins Reiki à Sainghin en Weppes
